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天气渐冷 一起来体验击剑运动暖暖身子吧!
发布时间:2019-07-31 19:40:28 来源:英雄联盟竞猜-英雄联盟竞猜app-英雄联盟竞猜平台点击:88

  天气渐冷,感冒生病的人数激增,适当运动显得尤为必要。11月5日,浙报集团舟山群岛新区分社携手朝旭击剑部举办了击剑体验活动,参加者们进行了两个小时的击剑体验。

  击剑是一项历史悠久的体育运动。白色击剑服,黑色头盔,银色长剑……一旦佩戴好这些装备,自信心就会油然而生。击剑不仅可以锻炼身体的协调性、柔韧性和灵活性,还能增强体质、提升气质。

  首先由教练讲解击剑的基本常识。了解基本常识后,大家开始了必不可少的热身活动和协调性练习,每位家长和小朋友都表现得十分积极。

  击剑基础动作练习是体验课的重要环节,大家从最基础的实战姿势、步伐前后移动、出手等动作学起,“打好基础才可以更进一步,小动作也必须做到位!”教练员说。

  激动人心的实战PK环节将本次活动推向高潮。小朋友们分为红蓝两队进行模拟实战PK,家长们则成了他们的拉拉队。虽然都是新手之间的较量,但小朋友们毫不松懈,比赛氛围非常活跃。

  “这是我第一次玩击剑,刚刚和小朋友比赛时,我密切地注意着他的一举一动,找准机会快速下手,最后我赢了!”夏铭泽小朋友脱下击剑服,自豪地说。

  “周末是陪女儿玩的黄金时间,看着女儿穿上击剑服有模有样地学习击剑的样子,我觉得特别高兴。”家长朱女士说。

  此次活动的目的在于让小朋友们认识击剑运动,同时增进家长与孩子之间的情感交流,密切亲子关系,带给孩子和家长们一份美好的回忆。